皆さん、口の中、歯間ブラシで洗うと
かなりゴミが出る
口の中は食べかすや雑菌がウヨウヨ
口腔ケアが大切です。

まずは口の中をお掃除
次は口の体操＝舌、ストレッチ、筋肉、発声

≪パタカラ体操≫
★口➡食道➡胃：溶解器➡少腸：吸収器➡大腸：変換器

口から肛門まで１０ｍのパイプは
長いトンネルのその入口が口

詳しくは

サンスターオーラルフレイルケアプロジェクト