ストレスなんてぶっとばせ

①あなたと私は何かの御縁

やっぱり欲しいのは幸せ、充実感 ＝それは命、生かされてる幸せ ＝これをトコトン味わいたい！ これまで ➡実に不思議な命の仕組みを体感してきた。 ピンコロまでラスト2年は その実践の1日、1日。 【目…

②発酵食品

旨い食＝ご飯＋味噌汁＋漬物・・・・これ最高、幸せ ////////////////////////////////// ＝体に良い食品とは？＝ 《まごは(わ)やさしい》　 ―おばあちゃんの手料理― ★ま＝豆 ★ご＝胡麻 ★は＝わか…

⓷人間関係

《人間関係》 人は自己中＝舞台与え踊らせろ 貴方のものは自分のもの 自分のものも、私のもの 全体主義＝頭1つ、自由主義＝構成の頭数 《他人は口出し人殺し》 私は私、あなたは貴方＝ 人の問題を自分の…

④腸（微生物）のお話

大宇宙があるように、体の中は小宇宙 そして私は微生物たちと暮らしている 体の不思議、感じています！ 菌との出会い＝産道通過時頂き、 これが初めてのご先祖様菌 ///////////////////////////////////////…

⑤腸のあいうえお＝バランス

《睡眠は体のバランスを回復させる》 だいたい2足歩行がアンバランスの始まり 海から陸上に上がった動物は４つ足 元々横の体が縦になった縦マイナス マイナスが肩こり、腰痛や血の循環等 時々横になれば無理な…

⑥体と心の不思議な仕組み

今、この年でやっと、生かされている事 実感しています 臓器不全は死でない 細胞活動停止が死 ３７兆個の細胞はみな同じなのに 臓器に行った細胞は臓器 手足に行った細胞は手足になる 熱く燃え、文句を言…

⑦さあ、行こう！・・・・。

さあ、物事はシンプルで方針明確 ２頭追うもの、１頭も得ず 私の仕事は健康実践＝だから当然健康維持 ベストワンでなくオンリーワン方式で！ 悲観と絶望は➡死 楽観と夢は 　➡生 推進力＝夢、憧れ や…