体治しには３種あるのでは？
①病を治す＝西洋医学と
②自然治癒力＝東洋医学や代替療法など
～この2つはどちらが良いか、
両方やってみないと判からない
命ギリギリの人には酷な話
誰かがモルモットで体験公開瀬せねば
東洋・西洋医学も使い分けの他に
③民間療法、母が子の体に手当や長い歴史で学んだ
生活の知恵
どちらにしても医者いらずで長生きの人もいる
やはり生命力や体のバランス
私は闘病生活で、体のアンバランスが大切と体感した。
医学は補助で、主体は自分の生命力
医者だって判らない事もある、
血の巡り＝血液＋血管が健全なら 脳梗塞や血管系も安全 糖尿病は血液にガラスの破片、血管を傷つける 腸に薬でなく、良い食材を入れ、出す事は 腸を休ませる断食（小食） そして動かす事（働く） 腸内細菌は何よりストレスが大嫌い 笑いで体内製薬工房が作動 幸せホルモン、セレトニンを製造しています。
皆さん、昼行燈と言う言葉を聞いたこと ありますか？ このような状態では成果は出せません ≪昼と夜≫ 自然界、草木でも昼と夜 夕方、葉はだらりとタレ、やがて夜を迎える 朝になると葉はピンと天地に向かう 昼は活動期、夜は非活動期 昼にボンヤリ、睡魔に襲われ ウトウト＝これは危険信号 昼なのに夜モードになっている こ…
友人の家はで湿度が20％台にヤバイ 夕方から応急処置でリビングに卓上コンロを 持出しお湯を沸騰させました。 40％近くまで湿度が上昇しました(笑) と言う そう言えば、昔は火鉢にヤカン、チンチンなって蒸気 これ立派な加湿器だった、そして強制窓開け換気 漢方で言う５悪 ＝風、温、湿、寒、燥・・・・・適正湿度は大切
皆さん、口の中、歯間ブラシで洗うと かなりゴミが出る 口の中は食べかすや雑菌がウヨウヨ 口腔ケアが大切です。 まずは口の中をお掃除 次は口の体操＝舌、ストレッチ、筋肉、発声 ≪パタカラ体操≫ ★口➡食道➡胃：溶解器➡少腸：吸収器➡大腸：変換器 脳天から仙骨まで一直線の線ピン ーそれに揺らぎで力抜く、 そこから勢い、…
【自分と外界】 人の穴は９穴 上の７穴（目２穴、鼻２、耳２、口） 下の２穴（肛門、尿道） 皮膚は無数の穴で、腸が第２の皮膚 ⚫出して出すー息、尿、便、熱排出 『穴を塞ぐと死』 穴の出入りで命のやり取り ふせげば鎖国状態 開けば自由貿易で新しい風が出入り 新しい風に触れたいなら国境線に接近 飛行場、港、始発・終…
ストレスなんてぶっとばせ