コミュニティトピックス一覧

  • 血の巡り

    血の巡り=血液+血管が健全なら 脳梗塞や血管系も安全 糖尿病は血液にガラスの破片、血管を傷つける 腸に薬でなく、良い食材を入れ、出す事は 腸を休ませる断食(小食) そして動かす事(働く) 腸内細菌は何よりストレスが大嫌い 笑いで体内製薬工房が作動 幸せホルモン、セレトニンを製造しています。  

    4月8日 10:49
  • 【昼夜のメリハリ】

    皆さん、昼行燈と言う言葉を聞いたこと ありますか? このような状態では成果は出せません ≪昼と夜≫ 自然界、草木でも昼と夜 夕方、葉はだらりとタレ、やがて夜を迎える 朝になると葉はピンと天地に向かう 昼は活動期、夜は非活動期 昼にボンヤリ、睡魔に襲われ ウトウト=これは危険信号 昼なのに夜モードになっている こ…

    4月7日 22:14
  • 湿度が20%台

    友人の家はで湿度が20%台にヤバイ 夕方から応急処置でリビングに卓上コンロを 持出しお湯を沸騰させました。 40%近くまで湿度が上昇しました(笑) と言う そう言えば、昔は火鉢にヤカン、チンチンなって蒸気 これ立派な加湿器だった、そして強制窓開け換気 漢方で言う5悪 =風、温、湿、寒、燥・・・・・適正湿度は大切  

    4月7日 11:40
  • 口から肛門まで10m

    皆さん、口の中、歯間ブラシで洗うと かなりゴミが出る 口の中は食べかすや雑菌がウヨウヨ 口腔ケアが大切です。 まずは口の中をお掃除 次は口の体操=舌、ストレッチ、筋肉、発声 ≪パタカラ体操≫ ★口➡食道➡胃:溶解器➡少腸:吸収器➡大腸:変換器 脳天から仙骨まで一直線の線ピン ーそれに揺らぎで力抜く、 そこから勢い、…

    4月4日 13:25
  • エネルギーは穴から=出入り

    【自分と外界】 人の穴は9穴 上の7穴(目2穴、鼻2、耳2、口) 下の2穴(肛門、尿道) 皮膚は無数の穴で、腸が第2の皮膚 ⚫出して出すー息、尿、便、熱排出 『穴を塞ぐと死』 穴の出入りで命のやり取り ふせげば鎖国状態 開けば自由貿易で新しい風が出入り 新しい風に触れたいなら国境線に接近 飛行場、港、始発・終…

  • 過保護は免疫低下

    現代人は病でヤバければ=119番+病院 野生動物には119番+病院も薬も無いが でも彼らには免疫があるから生きている 昔の人は医療体制も弱体 しかし外からなまじ手を加えると自然治癒力は低下する 昔の住環境、昔の質素な食は体には良いのだ 現代人は少し狂った感じ

    2020年10月21日
  • 歩き方

    私は脚の麻痺で歩きは不具合 従来は一歩、一歩と力で脚移動 とても疲れるがやっとコツ掴む 丁度、船の櫓をこぐように 後ろ足で蹴り(足指)が推進力、 体は前に放り出され そのままだは前に倒れるので 前足でキャッチ 棒高跳びのようにスイと飛び前に移動 この繰り返し 健常者は自然に歩いるが、 私は一回、一回意識していま…

  • 沖縄に台風が発生すると体調不調

    昔事務所にいた小島さんは 沖縄に台風が発生すると 体調不調になる 私は当時、これは気のせいだと思たが 確かに感じる人は感じる、ウソではない 気圧の差で、交感神経が高まれば緊張で行動的 副交感神経が高まればリラックスで休みたい この信号が脳にも伝達、いろいろ不具合を生む 私は本日、やる気が出ず、午睡 確かに気…

  • 我らバーチャル・ぴんころ寺

    人は死ぬが、同じ死でも 苦しみ死と、ぴんころ死 ぴんころとは 死ぬまで健康でいる!事 腸が元気なら、人は死なない スッキリ・サッパリものも未練も残さない 骨は散骨、墓持たず 過去は過去で=さようなら! 残すのは楽しみ事と笑顔。 だから『コロ』まで『ピン』 ≪我らバーチャル・ぴんころ寺≫ 全国にピンコロ寺はあるが…

  • ≪コロナありがたや節≫

    〽ありがたや、ありがたや ありがたや、ありがたや 近頃、地球もコロナで、騒がしい 元々コロナは無症状 免疫ない人、増殖、増殖で重症化 だから、免疫強化でコロナ何って 追い返せ 命あってのものだねよ♪ 〽ありがたや、ありがたや ありがたや、ありがたや ///////////////////////////////////////////////// ああ、不思…

    2020年8月21日
  • 血液検査数値=医師と患者の違い

    定期健診で、尿酸値が高い 尿酸(UA)=8,4・・・・・・時系列でも上昇傾向 ★本日8,20から復活=アルプリロール=尿酸値を押さ 数値=医師と患者の違いが出たが 当初の約束通り医師に従う。 医師はマニアル通り、上限、下限の範囲で評価 患者の私は、具体的に困ってない ●痛風等痛みは全然無し、尿酸値の高くなる食…

  • 自分の体は自分が一番知っている

    リハビリ4年半で学んだ宝物で、 あなたに伝えます。 患者は医者を病を治す神様、専門家 ウン、なるほど専門家です もっと言えば専門分野を見る人です 例えば、私は大動脈解離と下半身麻痺です ≪大動脈解離≫の術後の医学は ①術後の経過をエコー等で確認 ②血液検査の数値を確認 異常があれば直ちに対応する まさにこの分野…

  • 風邪をひくと体温が上がるのは

      風邪をひくと体温が上がるのは、 身体が病気と戦っている証拠だといわれます。 免疫細胞は温度が高めの状態のほうが 活動は活発になるため、 体温を高くして病原菌などと戦いやすい環境を 作り出しています。 平常時には、平熱の中で免疫細胞は 通常のパトロールをして、 身体に害を与える病原菌などを 的確に処理してい…

  • ≪コロナの歌≫

    ≪コロナの歌≫ 自然界生物とコロナは バランスを持って生きてきた 〽コロナだよ、おっかさん(自然界生物) 久しぶりに手を繋ぎ コロナ増殖協力、おっかさん これが、これがコロナの増殖赤ちゃんよ 人間おっかさんは冷たいな~。 毎日、悪玉、悪玉とののしられ おっかさん(細胞)を殺せば、おいらも死じゃう 一緒に暮らそ…

  • 氣=気功って本当?

    氣=気功って本当? 騙されるな=氣は信じるが気功は本当か? ≪氣の姿勢≫ ◎無になり ◎氣は上から下に=入って出る川の流れ ~私の術後 ●体+心は命に繋がる =微妙なバランスで成り立っていると感じる ●その微妙なバランスが大きな手術で、 1度バラバラになって 自分ではない感じ。   ●何とか元の状態につなぎ合わせ   復…

⑥体の不思議な仕組み

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