薬より食

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先程、聖路加病院定期検査は完了

数値だけ見れば、健常者より良い

これ当たり前、健康生活だから(笑)

いつも血液検査、心電図、レントゲン、尿

の結果表を受け取りますが

数値が良くても、病が治った訳ではない

現実、私は歩行排便尿困難です

医学の薬は

所謂、「対処療法」で根本療法ではない

私は数値より、その日の体の調子

爽快なのか、霧が掛かった状態か

スッキリかモヤモヤ状態か

を自分のバロメーターにしたい

医食同源、食物からは栄養の他、自然の気も頂ける

生かされる事と思っています

どうぞ健康にチャレンジください。

みんなからのコメント

②発酵食品

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