新着コミュニティ

  1. ①今日のあなたと私

    今日の管理人の一言 コロナは微小ですぐ侵入 でも大丈夫 人には4重の免疫力が有る 下記コミュニティ参照 ⑥体の不思議な仕組み トピックス➡免疫力=総合力 自分の健康は自分で知り 自己コントロ…

  2. ②発酵食品

    発酵食品や体に良いもの紹介 =体に良い食品とは?= 《まごは(わ)やさしい》  ―おばあちゃんの手料理― ★ま=豆 ★ご=胡麻 ★は=わかめ(海草類) ★や=野菜 ★さ=(小)魚 ★し=しいたけ(きのこ類…

  3. ⓷人間関係

    人間関係とは自他関係 自他は生存競争の闘い 《そこでどれだけ仲間を増やせるか》 =人間関係がモノを言う 伝わる話、伝わらない話 ●《1対1》と《1対複》は➡《1対1》 《1対複》でも➡一人に語…

  4. ④腸と脳は一体=腸脳相関

    登場者は脳+腸+微生物 ≪脳は馬鹿≫=記憶情報を誇大表現 睡眠、食欲、好き嫌いなどは腸内細菌の声 昔からの断腸の思い、腹の虫が収まらない 腹ワタが煮えくり返る・・・・・・って 聞いたことはありません…

  5. ⑤腸のあいうえお

    《腸の健康=アイウエオ》 ①アウトは出し=息、便、尿、汗を出せる力 ②インは入る=氣+喰う⇒吸収力 ③ウは動く ④エはエンジョイ・笑顔=めぐらせる ⑤オはお疲れ様で自分にご褒美 ///////////////////////…

  6. ⑥体の不思議な仕組み

    耳寄り情報

  7. ⑦さあ、一歩前に

    さあ、一歩前に

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